ボディボードの技！テクニック！
ボディボードの技やテクニックをマスターするために、基本はきっちり覚えておきましょう。基本姿勢からのキッキング、沖へ向かう方法、ドルフィンスルー、テイクオフのタイミング、ターンなどは完璧ですか？ボディボードでは、段階を踏んでスピンやエルロロといった、ステップアップをお勧めします！
ボディボードの技やテクニックをマスターする！ 簡単なボディボード技・テクニック紹介！
スポーツ全般に言えると思いますが、ボディボードでも同じでボディボードの技やテクニックをマスターする近道はイメージトレーニングです！怪我をしない為にも、ボディボードンワンランク上のステップへ挑戦する為にも、ビデオやＤＶＤを見てイメージトレーニングはかかせないですね！ ボディボードの技やテクニックに挑戦する最初の段階にはスピンをお勧めします！比較的簡単でボディボードを始めて間もない人でも、基本さえきっちり出来ていれば、スピンはすぐにマスターする事が出来るでしょう。その日の波のコンディションに合わせて練習しましょう！
ステップアップ　ボディボード技・テクニック ボディボード技・テクニックのコツ！！
ボディボード技・テクニックのステップアップに是非挑戦してもらいたい技が、エルロロ！スピンと同じく人気の技です！一本の波をインサイドまできっちり乗ってかける技です。男性ボディボーダーなら是非押さえてもらいたいダイナミックな技ですよね！ボディボード初心者の方は、まずスピンを最初にマスターしたほうが良いでしょう。 ボディボードの技やテクニックのコツは、基本とイメージトレーニング！あとは目線です！ボディボードやサーフィンで ドルフィンスルーの次に難しいのがテイクオフ！ボディボードの技でスピンやエルロロは、良いテイクオフをしなければ技には繋がりません。波が近づいてきたら、全速でビーティング（バタ足）をしましょう！波が崩れてきたらテイクオフは失敗です！


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