これからボディボードを始められる方の為に
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| ボディボードとは？ | |||||||
| １９７０年、ハワイ島コナで多くの人々が通常のサーフボードでサーフィンを楽しんでいた中、水深が浅く、サーフボードでは乗る事がとても危険なショアブレイク（波打ち際の波）は誰に乗られることなく、島中に有り余っているような状態でした。「何とかこの波で遊べないか？」と考え、ボードの上に腹ばいになって乗るスポンジボードを作ったのがボディボードの父、トム・モーリーでした。その後、研究を重ねて商品化されたボード『 ＭＯＲＥＹＢＯＯＧＩＥ 』は１９７０年に発売され、子供から大人まで幅広く楽しむ事が出来る新しいスポーツとして大ブレイクし、現在は、新しいスポーツとしてではなく、定着した競技として世界各国にてコンテストが開催されています。日本では１９９０年に初めてボディボードのプロフェッショナルとして活動を始めた選手が出てきました。その後、世界ツアーの一戦が静岡県御前崎で開催されるなど、定着したスポーツとして着実にボディボードファンを増やしています。ボディボードはサーフィンが出来る場所であれば、どんなポイントでもライディング可能で、波に乗るという意味ではサーフィンと全く変わりませんが、サーフィンと大きく異なる点として、主にプローン（腹這い）でライディングをします。基本的なテクニックとして波の上での左右回転（スピン）、波の力を利用した縦回転（エルロロ）、スピードをつけて波から飛び出す（エアリアル）等があり、まさに、飛んだり、跳ねたり、回ったりと見ていて飽きる事がありません。 | |||||||
| 乗り方 ボディボード基本姿勢 | 乗り方 ボディボード テイクオフ | ||||||
| 乗り方 ボディボードの 基本姿勢 ボディボードの乗り方は、基本姿勢が全ての基礎です。この体勢を崩してしまうと、ボディボードがなかなか上達しにくくなります。確実にこの体勢をキープすることをマスターすれば、すぐにボディボード上手に繋がるでしょう。自分ではカッコよく決めているつもりが……周りから見るとボディボードに乗っているつもりが、ビート板に乗っかっている状態、なんてことは多々あります。 |
乗り方 ボディボード テイクオフ ボディボードのテイクオフとは波に乗ること。ボディボードで一番先に身につけるべきテクニックです。基本的なキック、基本姿勢が出来ていれば簡単にできるようになります。ただし、基本姿勢はボディボードで波に乗っているときの状態なので、キックしている時には少しテール寄りに身体をずらし、ヒジが１００〜１１０度くらいの角度になるようにしましょう。 |
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| 乗り方 ボディボード ドルフィンスルー | ボディボード 注意点 | ||||||
| ドルフィンスルー ドルフィンスルーは押し寄せる大波の下に潜り込み、スムースに沖へとゲティングアウトするための究極のテクニック。ボディボード（波乗り）が上手くなりたければ、まずこれをマスターしないことには始まらないです。小さなビーチブレイクの波でボディボードできる日はそう多くありませんからね。しかし、これができないがためにボディボードを止めてしまう人が多いんです。そういう意味でこのドルフィンスルーが出来るか出来ないかはボディボード初心者（波乗り初心者）にとって大きな関門なのです。ドルフィンスルー（Dolphin through）って実はこれ和製英語なんですね。 英語ではダックダイビング（Duck diving）といいます。アヒルが餌取りに水中へ潜る動作に似ているからでしょう。どうして日本ではドルフィンスルーと呼ぶようになったかは少し興味があるところです。 たしかにイルカは波と戯れるのが好きですので、それもうまいネーミングだと思います。 ただ、この日本でイルカのそういったシーンを目撃する機会は非常に稀なのではないでしょうか。 |
ボディボード 注意点 ボディボードは気軽に始められるスポーツですが、相手は海、大自然です。とくに波のコンディションはいつも同じではありません。思った以上に波のパワーはすごいです。なめてかかると痛い目に遭いかねません。まず、自分のレベルを把握し海に入る前にはよく波の状態を観察して、自分のレベルでは無理だと思ったら入らない勇気も必要です。また、体調がすぐれない時も無理は禁物。海の中では思った以上の体力を使います。あと、海には他のサーファーやボディボーダーもたくさん入っていることがあり、ぶつかると大怪我につながることもあるので、なるべく人の少ない場所で入るか、周りを良く見て謙虚に入りたいものです。 1つの波には１人しか乗れないルールがありますので、前乗りには注意しましょう。初心者は、譲る気持ちが大切です。 |
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